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清肺热、养胃阴!西洋参百合绿豆炖乳鸽汤

 


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本文摘要:秋分之后,早晚很热,但白天特别是中午,气温依然很高,热夹秋燥逐渐成为主要气候特征,体现在人体上,容易发生虚火炎症。

秋分之后,早晚很热,但白天特别是中午,气温依然很高,热夹秋燥逐渐成为主要气候特征,体现在人体上,容易发生虚火炎症。因此,最近很多医院的中医门诊来看医生的青春痘族有急剧增加的倾向。广东省人民医院中医科副主任医生林选择评价这种西洋参百合绿豆炖鸽子汤,对肺胃阴虚夹热型青春痘和青春痘有很好的辅助化疗,同时具有清肺热、滋阴宁神、益胃养阴的食疗效果,作为辅助化疗青春痘和青春痘,最好每周喝2~3次。

西洋参西洋参又称花旗参,性寒、味甘、苦,归肺、心、肾经,具有补气养阴、明火生津的效果。由于西方参明火养阴的效果备受瞩目,岭南地区烟酒过多,休息时间加班费容易发生虚火炎时,不喜欢用西方参烧茶或煮汤喝。

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在本汤中,用清火养阴的西洋参加清热解毒的绿豆和金银花,用润肺养阴、安心的百合调味鸽子,是秋初节气的美丽汤,也是辅助化疗肺胃阴虚夹热型青春痘、青春痘、嗜睡、慢性咽炎等疾病的药膳美丽汤。这种药膳汤的饮用性有点冷,虚寒体质的人应该少喝,或者在专业中医的指导下必须喝。推荐食疗方材料:西洋参10克,干百合30克,绿豆50克,金银花10克,鸽子1只,猪瘦肉200克,枣1粒,生姜片2片。

制作:百合、绿豆洗涤的鸽子被清洗干净,放入水后备用的所有材料一起放入调味杯中,再次加入清水1250毫升左右(约5碗水分量),垫上杯子后用水炖2个半小时左右,调整适度的盐调味即可。这是3-4人的分量。

效果:养阴清热,防火迷信:很多人认为西洋参老少皆宜,四季可服,没有禁忌,真是宣传误解。林医生特别强调,害怕寒冷、肢体冻结、呕吐、胃寒湿、脾阴疲劳、舌苔味鼻音等虚寒病的人不得服用西洋参。


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